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【工作源动力之七十八】如何变得更自信

今日花都 2022-01-15

 

周日荐读

  常常会遇到一些刚刚走出校门,参加工作还没多久的大学毕业生向我倾诉他们的烦恼。他们告诉我说他们非常的迷茫,他们不知道应该去做什么、能做什么,似乎事情总是不顺利,往往与他们预期的结果相反。离开校门,走向社会之后,庞大的压力、理想与现实的落差使得他们变得非常的不自信。不自信的后果就是导致他们越来越颓废,工作态度越来越消极,对生活越来越失望。不仅仅是他们,有些在职场上打拼了很久的人也常常对自己,对自己所从事的事业产生了种种的不自信。种种的负面情绪被带到了工作和生活中,结果使得原本就不乐观的工作和生活变得愈加地糟糕,情况越糟糕,自己就会变得越发地不自信。



  有许多人跟我说要去做什么什么事情,我问他们说:“你对你要做的事情或是你自己有信心吗?”他们往往会回答我:“没有信心。”我就说,如果你对你自己要做的事没有自信,那你所希冀的成功就只能依靠运气。如果没有自信,那就去寻找自信;如果自信心不足,那就去想办法提升自信心


如何让自己变得更加自信呢?

  自信是一种由内而外散发出来的一种表现,我们要在别人面前自信地侃侃而谈,我们要面对工作有信心,相信自己能胜任它,我们首先要做的就是让自己肚子里有“货”,多学习,多思考,自己有积累才会有信心。只有自己觉得自己充实,我们才能有信心去面对生活。


  其次我们要对自己多做一些鼓励,不断地给自己一些心理暗示。自己要相信自己是非常出色的,同时可以制定一些小的,容易实现的目标,并且让自己不断地朝着这个目标去迈进。当我们逐渐地实现了自己制定的小目标时,我们就会觉得原来我们还是有能力去做好一件事情的,自己还是非常棒的。这个时候,我们的自信心就会越来越强。


  当我们已经为自己逐步地找到自信的时候,可以尝试再做一些有挑战性的工作,比如自己害怕尝试的事。当我们能下定勇气做出改变,做出突破的时候,我们已经比先前自信许多了。




  我们还要学会如何同别人交流,人与人之间的沟通是非常重要的一件事情。通过沟通交流,我们也能逐步地提升自信。


  我们每个人都有自己的长处,我们每个人都是这个世界上独一无二的个体,我们要引导出自己擅长的方面,发掘出自己的闪光点。从这里入手,向别人展示我们的优势,我们要相信自己拥有巨大的潜力,我们要不停地鼓励自己:我能行





  Dannie以前就是一个不自信的人,后来他发现越不自信,生活就越糟糕,这是个很糟糕的恶性循环,于是他要寻求改变,他要提升自己的自信心。每天早上,Dannie都会给镜子里的自己一个灿烂的微笑,告诉他今天会有多么的美好。Dannie给自己做了详尽的安排,让自己的生活充满了充实感,不断地去学习,去积累。慢慢地,Dannie的心态越来越好,越来越积极乐观,整个人也越来越自信,生活也越变越好。




  自信体现了一个人的精神状态和生活态度。自信往往代表了乐观积极,自信的人生总是会丰富多彩,我们告别自卑,对不自信说“no”,提升自己的自信心,迎来多彩的人生。



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平衡理想和现实

纠正意识与行为

厘清抱怨本质

克服冲动心理

重建心智模式

重燃工作激情




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-作者-

古道明月


 工商管理博士(DBA)

        曾担任过大专院校教师、党校副校长、报社副总编、总编。《神州学人》求职专栏作者,出版专著《中小企业品牌成长之道》、《工作源动力》等书籍。首创总裁幸福学、积极心理与幸福人生原理、核心竞争力“3+1”模型、品牌金三角——学习力执行力创新力、品牌营销九段。

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